マインドフルに生きよう！
心や体を落ち着かせる効果があるとされるマインドフルネス。慌ただしく不安が尽きない日々の中で、生活に取り入れてみると少しは気持ちが楽になるかもしれない。すでに実践している人も未体験の人も、今号を読んでマインドフルネスについての理解を深めよう!
水際対策が大幅に緩和されている。日々更新される渡航に必要な最新情報をチェックしよう。（※2022年5
先日のセントラルパーク臨時病院のテント撮影後、グランドセントラル駅へと降りてみました。
グラセン駅手前のMetLifeビル。通りを走るランナー以外、人がほとんどいません。
いつもは賑わっているグラセンも人通りがまばらで、しーんとしています。
メトロノースのホームは完全無人です。
構内には、封鎖エリアも。
唯一営業中だったZaro’s。コーヒーを飲みたい人には救いの場所ですね。
グランドセントラル 駅の外は人がほとんど歩いていないため、ホームレスの人が集団で固まっていたり、少しいつもとは違う雰囲気でした。
グラセンから移動して、5アベニューにある公立図書館へ。閉館中の同館の今年125周年という垂幕が、なんとも切ないです。
- そのまま、ブライアントパーク へと移動。噴水の前も、普段の賑やかな様子とはかけ離れています。
椅子やテーブルは設置状態のまま。家で落ち着いて仕事のできないフリーランサーなどが、カチカチとパソコン作業を進めていたり、休憩を取る人の姿も。
親子の姿が微笑ましく見えるメリーゴーランドには、今まで見たことのないカバーが!
中心地なのに閑散としていて、撮影中に清掃員にも声を掛けられました。
一体いつまでこのような状態が続くのか…。
- 次回はタイムズスクエアの様子を紹介します。
