〈Weee!〉夏のੌ
E53ウェルネスは、理学療法士によるピラティスを体験できるインパーソンのクラスを開始した。講師は理学療法士でありながらピラティスを指導するウー・シェリーさん。生徒一人一人のその日の状態に合わせてレッスンを行い、慢性的な痛みをピラティスを通して体を改善させる。クラスは定員5〜6人の少人数制で、経験や知識の有無にかかわらず参加できる。マット、ブロック、ブランケットなどは全て完備。詳細はウェブサイトへ。
211 E. 53rd St./e53wellnessnyc.com