毎日の健康習慣 ポジティブなボディーを維持しよう
1月は何か新しいことを始めるにふさわしいタイミング!クリスマスや忘年会、お正月などご馳走を食べる機会が続くホリデーシーズンについ食べ過ぎ&飲み過ぎて体重が増加してまった…という人も少なくないでしょう。そこで今回は今年から定期的に運動を始めて健康的な体作りをしたい人必見のエクササイズを特集。
毎日の健康習慣 ポジティブなボディーを維持しよう
1月は何か新しいことを始めるにふさわしいタイミング!クリスマスや忘年会、お正月などご馳走を食べる機会が続くホリデーシーズンについ食べ過ぎ&飲み過ぎて体重が増加してまった…という人も少なくないでしょう。そこで今回は今年から定期的に運動を始めて健康的な体作りをしたい人必見のエクササイズを特集。
あちこちに花も咲き乱れ、4月に入りニューヨークにも春が到来した。本号ではこれからの季節、屋外でも楽しめるピックルボールを紹介する。テニスよりも狭いスペースで出来るピックルボールはここ数年、ニューヨークでも人気だ。
春到来! 週末のプチお出かけ 〜ハドソン川流域・キャッツキル山麓編〜
桜の花も満開を迎え春の行楽シーズンがやって来た。ニューヨーク市内から日帰りできるハドソン川流域・キャッツキル山麓の人気のスポットを紹介しよう。
コロナ禍で飲食店の入れ替わりが激しかったニューヨーク。パン屋においても新店が続々とオープンしている最近、こだわりのサワードウ生地のパンや個性的なクロワッサン、日本スタイルのサンドイッチなどが話題だ。今号では、2022年から今年にかけてオープンした注目のベーカリーを一挙紹介。
お引越し
新年度スタートの今頃から初夏にかけては帰国や転勤、子供の独立などさまざまな引越しが街中で繰り広げられる。一方で、米国での引越しには、遅延、破損などトラブルがつきもの、とも言われる。話題の米系業者への独占取材をはじめ、安心して引越しするための「すぐに役立つ」アドバイスや心得をまとめた。