巻頭特集

各業界のプロたちが2023年の各トレンドを予測

2022.12.22

年の瀬が近づき、一年を振り返るとともに来年は一体どんな年になるのか、運気やトレンドなども気になるところ。本号では各業界のプロたちがそんな気になるトピックスをピックアップしトレンドを予測。どんな年になるのか？何が流行るのか？（取材・文 /菅礼子）

新年からいい波に乗るためのアドバイスをプロに直撃！

来年を幸先よくスタートさせるアドバイスをプロのスピリチュアルカウンセラーＨＡＬさんに伺った。

あなたは自分のことが好きですか？

— ２０２３年はスピリチュアルの世界から見てどんな年になっていくのでしょうか？

タイトルにもありますが、まずは「あなたは自分のことが好きですか？」という問いに対して、すぐに答えられますか？ということがキーになってくると思います。まず、コミュニケーションという点で利便性を追い求めている世界が作り出す弊害が心配されています。テクノロジーの進化やパンデミックによって人と関わることが減り、個人化が進んでいます。コロナは「便利に生きる人が増えているよ」「個人で生きていくのが楽だよ」と思っている人たちに対し、そうではないということを教えてくれた出来事でもありました。最近ではビデオ通話で簡単に人と話すことができるようになりましたが、実際に人と会うと、その人の空気感やオーラも分かりますよね？これはオンラインでは分からないことです。何でも便利だからとテクノロジーに任せると楽なのですが、人間の感覚が薄れていきます。便利さで片付けてしまうとコミュニケーションも減り、個人化していくことが問題になります。便利に生きるのではなく、賢く生きなさいよというスピリチュアルな世界からのアドバイスでもあります。

— 便利な世の中で起こる個人化に加え、気をつけないといけないことは何ですか？

「自分の価値観でものごとを見る」ということが重要。便利さで何でもできる世の中になると、お金で何でも解決をできると思う人が増えてきます。しかし、そういう人は満たされる感覚が減ってしまい、お金で安定を買っていたのでどうしたらいいか分からなくなってしまうんです。そんな時、原点に戻って「自分の価値観を持つこと」「自分を信じること」が大切です。自分の価値観を持つことは人に振り回されないことです。

— どうしたら自分の価値観を持てるようになるのでしょうか？

すごく簡単なやり方があります。それは、「自分を好きになること」です。「あなたは自分のことが好きですか？」と言われて、どれだけの人がすぐに「Ｙｅｓ」と答えられるでしょうか？色々な判断をする上で「自分が好きか、好きじゃないか」の軸で選ぶと分かりやすいです。ブランドものもそう。そのブランドが好きなのか？そのブランドを持っている自分が好きなのか？そういった感じで考えてみてください。

２０２３年はライフスタイルがガラッと変わる人が多いと思います。価値観の問題に気づいた人が生活を変えることができるでしょう。

— 自分を好きになるためにできること、アドバイスをお願いします。

自分の納得できることをやることです。とりあえずチャレンジすることですね。成功するかしないかは関係ないんです、自分の納得することを一つやれば一つ浄化されたと思ってください。自分の心の浄化は納得することをやることです。それが自分を好きになることの近道です。また、来年は自分の中の換気をすること、滞らせないことがポイントです。運動をして代謝を上げる、家に引きこもるのではなく、どんどん外に出てください。ストレスを溜めない、外に出して循環させることが運気アップに繋がります。

HAL スピリチュアルカウンセラー

2017年よりスピリチュアルカウンセラーとして活動を開始。
日本、タイ、シンガポール、台湾、インドなど、世界中に顧客を持つ。
2020年4月よりオンラインにて瞑想指導を開始。
2021年5月よりインドの伝統的医学であるアーユルベーダの知識、技術を経験、知識、ヒーリング、マッサージと組み合わせて行うHALにしかできないマッサージ”Harveda “ハールベーダを開始。

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2023年HALさんからのお言葉