<5月15日まで>45分間のプライベートリフォーマクラスを15ドル引きの60ドル(通常75ドル)で提供中

E53ウェルネスは5月15日(日)まで、45分間のプライベートリフォーマクラスを15ドル引きの60ドル(通常75ドル)で提供している。

同クラスは、日本人女性インストラクターによる1対1のセッションで、ピラティス用具のリフォーマーを使用し、体幹や体を均一に無理なく鍛えながら全体のコンディショニングを行う。インナーマッスルを鍛えることで、ゴルフやランニングなどでの運動パフォーマンスの向上や代謝アップ、姿勢の改善、肩こりや腰痛の改善なども期待できる。

211 E. 53rd St./TEL: 212-980-4211/e53wellnessnyc.com

               

バックナンバー

Vol. 1328

雑誌『ザ・ニューヨーカー』世界

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Vol. 1326

レストランからアート、本、音楽まで 今年のニューヨークベスト

2025年も年の瀬を迎える。米国の各メディアでは、この1年を総括する「ベストオブ2025」が出揃いつつある。本特集では、そうしたベストリストを手がかりにしながら、今年のニューヨークを映し出す「ベストオブベスト」をさらに厳選して紹介し、今まさにこの街で生まれつつあるトレンドに迫りたい。

Vol. 1325

冬のニューヨークを心地よく生きるメンタル&フィジカルスキル

寒さが深まり、心も体も揺らぎやすい冬のニューヨーク。そんな季節に役立つ、心と体を整えるシンプルなケアを紹介。マインドフルネスで気持ちを整え、ピラティスで巡りを高め、冬アイテムで心地よさをプラス。冬を快適に過ごす、心と体のヒントを見つけてみませんか?