メトロノース鉄道に乗って行く 週末のプチお出かけ〜コールドスプリング編〜
メモリアルデーとともに本格的な行楽シーズンが到来。日帰りディストネーションとしてニューヨーカーに人気のパトナム郡コールドスプリングを訪ねてみた。
E53 ウェルネスは、新たに「ピラテスリフォーマークラス」を開設した。
同クラスでは、ピラティス用具の「リフォーマー」を使用し、体幹や身体を均一に無理なく鍛えたり、全体のコンディショニングを行う。
インナーマッスルが鍛えられることで、ゴルフやランニングなどでの運動パフォーマンスの向上や、代謝アップ、姿勢の改善、肩凝りや腰痛の改善などが期待できる。
1セッション90ドル(1時間)。初回限定で245ドル(3回)で受講可能。
211 E. 53rd St./e53wellnessnyc.com
【日時】6月30日(金)まで 【場所】Brooklyn Beauty Fashion Labo(30
【日時】6月11日(日)高校入試の部: 午前9時~10時30分/中学入試の部: 午前11時〜12時3
【日時】6月8日(木)午後6時〜9時 【場所】Jewell House(46 E. 21st St.
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肉食解禁! バーべキューの季節
メモリアルデーを皮切りにバーべキューシーズンが始まる。サマータイムのおかげでゆったりと流れるトワイライト時間を有効利用。裏庭であるいは公園の公式バーベキュースポットで極上の肉を夕風に吹かれながら頬ばる…これぞ米国生活の醍醐味だ。