帰省特集 今年の冬休みは日本で過ごす！
コロナの規制が大幅に緩和され、帰国・入国がだいぶスムースになったこの冬。久しぶりに日本で年末年始を過ごそうと計画している方も多いでしょう。今回はそんな帰省事情をリサーチ。
【日時】12月1日（木）〜1月15日（日）まで 【場所】Café Grumpy Grand Cent
ホワイトプレーンズにあるスタントンズ・ヘルス&フィットネスは、毎週金曜日午後8時（日本時間は土曜日の午前9時）に、ZOOMを用いたエクササイズレッスンを開催している。参加無料、要予約。
RYT200認定のパーソナルトレーナーで同社代表のスタントン治子さんが、毎週異なるテーマで1時間のセッションを行う。5月1日（金）分のテーマは「運動＋栄養 第5回 骨を潤し、強くする」。栄養・サプリメントアドバイザーのEiko Gucleさんをゲストに迎える。
ZOOM参加はパスワード制。希望者は、以下のフェイスブックページにて詳細を確認後、ダイレクトメッセージ（DM）で申し込みを行うこと。
【申し込み／問い合わせ】
www.facebook.com/stantons.life
＜掲載: 5月1日＞
