メトロノース鉄道に乗って行く 週末のプチお出かけ〜コールドスプリング編〜
メモリアルデーとともに本格的な行楽シーズンが到来。日帰りディストネーションとしてニューヨーカーに人気のパトナム郡コールドスプリングを訪ねてみた。
ホワイトプレーンズにあるスタントンズ・ヘルス&フィットネスは、毎週金曜日午後8時(日本時間は土曜日の午前9時)に、ZOOMを用いたエクササイズレッスンを開催している。参加無料、要予約。
RYT200認定のパーソナルトレーナーで同社代表のスタントン治子さんが、毎週異なるテーマで1時間のセッションを行う。5月1日(金)分のテーマは「運動+栄養 第5回 骨を潤し、強くする」。栄養・サプリメントアドバイザーのEiko Gucleさんをゲストに迎える。
ZOOM参加はパスワード制。希望者は、以下のフェイスブックページにて詳細を確認後、ダイレクトメッセージ(DM)で申し込みを行うこと。
【申し込み/問い合わせ】
www.facebook.com/stantons.life
<掲載: 5月1日>
【日時】6月30日(金)まで 【場所】Brooklyn Beauty Fashion Labo(30
【日時】6月11日(日)高校入試の部: 午前9時~10時30分/中学入試の部: 午前11時〜12時3
【日時】6月8日(木)午後6時〜9時 【場所】Jewell House(46 E. 21st St.
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社会にイノベーションを起こした女性起業家たちにインタビュー。彼女たちの情熱とポジティブなマインド、アイデアをビジネスに変えるまでの方法を聞いた。次号は男性篇をお届け。これから起業したい人はお見逃しなく!
肉食解禁! バーべキューの季節
メモリアルデーを皮切りにバーべキューシーズンが始まる。サマータイムのおかげでゆったりと流れるトワイライト時間を有効利用。裏庭であるいは公園の公式バーベキュースポットで極上の肉を夕風に吹かれながら頬ばる…これぞ米国生活の醍醐味だ。