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05|Vol. 908|Friday, March 24, 2017 ®仕事中にできる「デスクサイクル」 パソコンを使ったデスクワークが多い人は、思い切 ってデスクの下にマシーンを仕込んで、仕事しながら エ ク サ サ イ ズ は い か が ? 「 D e s k C y c l e 」は 椅 子 に 座 っ た状態で使える、わずか10インチの高さのサイクリン グマシーン。ペダルを動かしても機械の作動音が響 かないので、会社でも気兼ねなく使えそうだ。また回転 速度などの運動量が表示される小型モニターは、デ スクに置くことができる。DeskCycle Desk Exercise Bike Pedal Exerciser/159ド ル(アマゾンにて販売)/DeskCycle (www.deskcycle. com)優美に、そして力強くポージング バレエバンジーなど体の細部にまで気を配 りながら、本物のバレリー ナになった気分で、プリエ など、バレエの基礎ポーズ を練習する。ド迫力のサイクリング体験 チェイスフィットネスの 新エクササイズ「バレエバン ジー」は、ピラティス、バレ エ、そしてバンジーコード という三種類の要素を融 合させたユニークなエクサ サイズ。これだけ聞くと難易度が高そうだが、バレエやピラティスの経験がない 動きは激しくないが、バ 人でも気軽に楽しめる。 ンジーコードが強制的、か サイクリングは足の筋肉 約 台のサイクリングマ を鍛える定番のエクササイ シーンがあるスタジオの前 ズだが、屋外だと天候に左 面には、巨大スクリーンが 右されてしまうのが難点。 設置されている。そこに流 かといって、屋内でただこ れるのはIMAXシアター ぐだけなのも味気ない。そ 用の高画質映像で、雄大な んな不満を解消するのが、 自然の上を飛行したり、宇 IMAXシフトの提供す 宙空間をワープしたりと、 る、映画鑑賞のようなサイ スピーディーかつ迫力満 マリオネット人形のよう つテンポよく全身の伸び縮に、左右の手でバンジーコ ードを持ったら準備万端。 指先の伸びや体幹の傾きみをサポート。さらに体勢 維持のためにコア(体の中 心)を使い、体の筋肉をト ータルに刺激することがで きる。約 分のセッションを こなしていくうちに、いい 汗が吹き出てくるはずだ。 憧れのバレリーナ体型を目 指し、美しいポーズを決め てみよう。クリングセッションだ。点。こぎ方も「ハワイの海岸 線」や「音楽に合わせて」な どさまざまな速度やテン ポがあり、遊園地のアトラ クションのように楽しめる。IMAXシフト 手軽に鍛えるアイデア商品Weekly NY Japion2017年3月24日号(No.908)______________President / Publisher大西 仁 Hitoshi OnishiEditor in Chief田中真太郎 ShintaroTanakaEditor南 あや 唐鎌祐一郎Aya Minami Yuichiro KarakamaSachiko Suto Kazue Yoshida Atsushi Hayashi Marie Hiraga Memi NojiriSachiko Ninomiya Kazuki Ota Yusuke Yoshino Saeko HirotaPhoto by3D InnovationsDesigner須藤幸子 吉田和恵 林敦 平賀マリー 野尻芽美二ノ宮祥子 太田一希 吉野雄介 廣田佐英子「パワーボール」を握って関節強化 腕を回す運動で手首や肩、ひじなどの関節を鍛え る 、手 の ひ ら サ イ ズ の エ ク サ サ イ ズ 機 器「 P o w e r - ball」。本体を握って腕を回す動きをすると、内蔵ボー ルが回転し、測定した速度やパワーをデジタルディス プレーに表示する。目標に合わせた、無駄のない運動 を無理なく行うことができる。公式ウェブサイトでは、鍛 えたい部位別のエクササイズをビデオで公開中。けが のリハビリ、球技やゴルフなどの練習にも使われる。Powerball 280 Autostart Classic/39ドル99セント/ Powerball (www.powerballs.com)Photo by ChaiseFitness重力とバンジーコードが上へと引き上げる力という、二つの相 反する力のコントロールがカギだSalesAccounting釼持雅代新谷哲士 Tetsuji ShintaniTrend Pot NY, LLC40 Exchange Pl., Suite 1902 New York, NY 10005TEL: 212-431-9970TEL: 1-800-535-6863FAX: 212-431-9960 www.ejapion.com info@trendpot.com©2017 Weekly NY Japion本紙掲載の記事・写真の無断複 写、複製、転載を禁じます。本紙に 掲載された広告内容に関しまして はジャピオンは一切責任を負いか ねます。記事提供:共同通信社 ______________Weekly NY Japion は、トライステ イトエリア(NY・NJ・CT)とボストン、ワ シントンDCエリアで毎週24,000部発 行 し て い ま す 。一 部 レ ン タ ル ビ デ オ 店 に よ る マ ン ハ ッ タ ン 地 区 オ フ ィス デ リ バ リ ー で も 入 手 で きま す 。 www.ejapion.comでもジャピオンの 記事がご覧になれます。Masayo Kemmochi Member, TPNY, LLCChaiseFitnesswww.chaisefitness.com新 規 生 徒 は 3 回 3 3ド ル のパッケージあり。スタジ オは、マンハッタン3カ所 とニュージャージー州マ ディソンに1カ所。Photo by IMAXShift自然やサイバー空間など、映像は計6種類IMAXShift127 Plymouth St. Brooklyn, NY 11201 TEL: 718-858-1200 www.imaxshift.com 新規生徒は初回20ドル(通常1回34ドル~)。45Photo by StrongBoard Balance空き時間に乗る「ストロングボード・バランス」 2 枚のボードの間に四つのバネが仕 込んである 「StrongBoard Balance」は、多目的なエクサイズ ボード。上に乗ってバランスを取るだけではなく、その ままスクワット、手を着いて腕立て伏せ、ヨガ、さらにバ スケットボールのドリブル練習など、使い方は人それ ぞれ。バランス力を養うことで、しなやかな体作りをす ることが可能だ。こちらも公式ウェブサイトで、自宅で実践できるワークアウトのビデオを公開中。StrongBoard Balance/269ドル~/StrongBoard Ba- lance (www.strongboardbalance.com)ちょっとした外出には「エリプティゴー」 たまには外の空気を吸いながら、マイペースにエク ササイズがしたい。そんな時は、サドルのない、立ちこ ぎ専用の自転車「ElliptiGO」に挑戦しよう。従来の ペダルが「足にひっかけて回す」タイプなのに対し、こ のバイクは足の裏全体をペダルに乗せ、押しながら回 し て い く 。前 進 す る 際 の 体 へ の 負 担 が 少 な く 、安 定 感 にも優れているのがポイント。発売元によると、立ちこ ぎだと膝や腰への負担が少なく、消費カロリーも座っ て運転する状態より40%多いとか。ElliptiGO Arc 3/999ドル/ElliptiGO (www.elliptigo.com)50Photo by P o w e b a l lPhoto by ElliptiGO