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くちびるの皮がむけた り、ひび割れを起こしたと きは、皮をむかずに、リップ バームなどで保湿をしてく ださい。涼感のあるメントールやカ の皮脂と似た成分のため、 ンファー、ユーカリが配合 くちびるが乾燥するとつ いやってしまうのが、くちび るをなめること。これは唾ないので、乾燥しやすいので す。さらに、角質層が薄いた め、他の部位の肌に比べて 肌が薄くて弱いのもくちび るの特徴です。 保湿をする成分はいろい ろありますが、私がおすす めするのはシアバターが含 まれた商品。シアバターは 口角が切れている場合 ないことの一つです。 は、消化器系が弱っている 人間の肌には皮脂腺と 恐れがあります。油っこい食 汗腺があり、そこから分泌 品を控え、ビタミン類を取 される皮脂(油分)と汗(水 るようにしましょう。ヘルペ 分)が混ざり合って、皮脂膜 スができた場合は専用の薬 を作り肌の表面を保護して で治してください。症状が います。しかし、くちびるの 改善されない場合は医師の 肌は皮脂腺と汗腺がないた 診察を受けましょう。 め皮脂膜を作ることができ また、くちびるをかむ癖 や、口を拭ったりする際に 起こる摩擦もくちびるの荒 れを促進させてしまいます から注意してください。「シアの木」の種子から採取 できる保湿力の高い植物性 油脂です。常温では固形の ため、オイルではなくバタ ーと呼ばれています。シアバ ターに含まれる脂肪酸は人 ニューヨークの春は日本 に比べて乾燥しやすいので 日常生活の習慣から見直 す必要があります。保湿はくちびるケアで重要なキーワード。今回は、エステティシャ ンのバースティーン静さんにくちびるのケア方法を聞いてみた。乾燥対策くちびる ケア顔用の化粧水などはくちびるにも効果があるの?きれいな色のくちびるにするには?やニコチンは、シミの原因で あるメラニンの生成を抑制 するビタミンCを破壊して しまいます。また、たばこを 吸う際のくちびるをすぼめ くちびるを保湿するには しまうので、油分の多いリッ 油分が一番効果的です。顔 プバームやリップクリーム 用のクリームや乳液、化粧 をおすすめします。 水にも、くちびるの保湿に リップバームなどはスポ 必要な油分は含まれていま ーツなどをして汗をかく すが、リップバームやリップ と、すぐに落ちてしまいま クリームに比べると含有量 すので、こまめに塗りなお が少ないです。特に、さらさ して、くちびるを乾燥させ らした化粧水などは食事 ない状態に保つことが望ま などをするとすぐに落ちて しいです。 紫外線の影響でくちびる にシミができるとなかなか 取り除くことができませ ん。レーザー治療で取るこ とはできますが、くちびる をやけどさせてしまうた め、おすすめできません。そ のためシミのないきれいな くちびるを保つには、紫外 線対策が重要となります。 昼間に外出する場合は、UVカット成分が配合され る動作が、口周りのシワを ているリップバームやリッ 深めてしまいます。禁煙が プクリームを使いましょ 美肌の第一歩です。 う。日焼けをした場合は、冷たいタオルでくちびるを冷やした後、アロエベラジェルが入ったもので保湿してください。ひび割れしたらどうやってケアするの?す。 くちびるのひび割れがひついくちびるをなめてしまいます効果的なくちびる保湿ケアは? 肌の乾燥を防ぐためには ひどい場合はマスクをして 1日に約1・6リットルの 寝ると口周りが適度に保湿 水分補給が理想的とされ されます。 ます。ただし、ビタミンCや ラップを使ったパックも カルシウムは水溶性のた 有効です。普段使用してい め、大量の水分を摂取する るリップバームなどをくち と尿と一緒に体外に排出さ びるに塗った後、約5〜 れてしまいます。利尿作用 分ラップでパックするだけ のあるコーヒー類は飲み過 です。また、市販されているぎに注意しましょう。 また、部屋の乾燥を防ぐ ために加湿器を設置しま しょう。くちびるの荒れがくちびるや顔用のパックの 上からさらにラップで覆う と、保湿効果がアップしま す 。肌になじみやすく、肌を柔 らかくする効果もありまされた商品は控えてください。肌への刺激が強過ぎてヒリヒリするだけでなく、 液が蒸発する際にくちびる 炎症を引き起こす可能性 のうるおい成分も同時に奪 があります。 ってしまうのでやってはいけどい場合は、消毒作用や清 たばこに含まれるタール 10自宅でやろう 手に入りやすいもので簡単にできるくちびるの保湿方法を静 さんに聞いた。 準備するものはスーパーで売っている食用蜂蜜と砂糖だけ。 ティースプーン一杯分の蜂蜜と砂糖をよく混ぜた後、適量をくち びるにのせてクルクルと指で優しくなでるだけ。こすり過ぎは肌 を傷めるので注意。 蜂蜜を水で洗い流した後は「水で少しくちびるが湿った状態 のままリップバームなどで保湿をするのがコツ」と静さん。湿っ たくちびるをカバーするよう「Butyrospermum parkii」というアカテツ科の植 物からシアバターは取れるに保湿をすることで、より潤 いのあるくちびるになるとい う。 蜂蜜に含まれるビタミン B1、B2は肌のダメージを回 復させ、砂糖には古い角質 を除去する効果があるのだ という。1~2週間に1度が目 安とのこと。 実際にやってみると、蜂蜜 の甘い香りが心地よく、もと もと食用なので口の中に入 っても問題ないので安心。ど こでも手に入る材料を使う ので、気軽にケアできるのが うれしい。蜂蜜と砂糖は1:1程度でよく混ぜ る指の腹でくちびるを優しくなでるU V カ ット タ イ プ の 商 品 はさまざまなSPF値のも のがあるバースティーン静さん フェーシャル、永久脱毛 などの総合エステサロ ン「SHIZUKA new york Day Spa」オーナ ー。NY州・NJ州州認定 コ ス メト ロ ジ スト 。N e w York誌で「ベスト・フェー シャル」に選出。SHIZUKA new york Day Spa7 W. 51st St., 6th Fl. (bet. 5th & 6th Aves.) www.shizukany.comFriday, March 17, 2017|Vol. 907|04 COVER STORY