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棒を背中にあてて前屈することで、背骨の歪みや 動きが分かる。このポーズは、正しい姿勢を体に 覚えさせるためにも使われるAQ AQ仲野広倫先生Hiromichi Nakano, DC, CCSP ――――――――――――――――― カイロプラクター(Doctor of Chiroprac- t i c )、認 定 ス ポ ー ツ ・ カ イ ロ プ ラ ク タ ー(CCSP=Certified Chiropractic Sports P h y s i c i a n )。大 正 1 5 年 創 業 の 仲 野 整 體 4代目。明治鍼灸大学、南カリフォルニ ア健康科学大学卒業。スポーツ障害を 中心に筋肉骨格系症状の低侵襲治療が 専門。米国の最新スポーツ医学、機能運 動医学に関する出版、セミナー活動も実 施。「世界の最新医学が証明する 究極 の疲れないカラダ」(アチーブメント出 版)を6月日本で上梓。INFORMATIONTAI Chiropractic NYC2 W. 45th St., #601 (bet. 5th & 6th Aves.) TEL: 212-931-8544 www.tainyc.comFriday, June 16, 2017|Vol. 920|26 HEALTHAQテーマ ◆ 健康法の誤解と痛みの治療(前編) 代替医療妄信にひそむ危険を聞くと、答えられない人 がほとんどです。胃が痛く なれば病院に行き、胃潰 瘍、胃炎などの診断を受 け、治療法が決まるのが普 通ですが、腰や肩など、内 臓以外の痛みとなると、専 門家の診察を受けず、代替 医療や我流の健康法で治 そうとする人が、なぜか増 えるようです。検査や触診を行います。 腰痛の場合、問題の所在症状改善は正しい診断からが内臓か、腰の椎間板か、 あるいは筋肉かを突き止め ます。ほとんどのケースで 椎間板または筋肉が損傷 しており、それに加えて神 経が影響を受けていること もあります。これらは、筋肉 をどの方向に動かすと、ど ういう痛みが出るかや、筋 肉の反射、皮膚の感覚な ど、体の機能を調べること で分かります。一般的な健康法に関す る誤解とは? 良かれと思って始め た健康法が、実は全は2週間もすれば痛みが 自然に引きます。困ったこ とに、それを代替医療の効 果と勘違いし、そのまま完 治できると思い込むと、根 本的治療のタイミングを逃 してしまいます。の柔軟性を高めても、効果く効果がなかったり、逆に体に害だったりすることはよくあります。私の患者さんは、首や腰、関節の痛み、 日本で数年前から話題ある人の腰痛に効いた代替 医療のアプローチが、別の 人にも効くとは限りませ ん。「本当の原因」を診断 し、それに対するアプロー チが必要です。そして本当 の原因は、「骨盤の歪み・ズかったら、西洋医学的アプローチで治療するのか、薬物療法や手術以外の代替医療だけで治療するのか、 は脚にしびれや痛みがあ あるいは西洋医学に代替 る、骨折が疑われるなどの肩が上がらないなど、筋肉 骨格系の症状を訴える人 がほとんどですが、我流の 健康法や、知人から勧めら れた代替医療を何年も試 した結果、症状を慢性化さ せ、痛みに耐えられず受診 するパターンがとても多く みられます。の産後の骨盤矯正も、日本独特の代替医療アプローチの一つです。カイロプラクティックで「骨盤の歪(ゆが) レ」などの単純な問題では医療を取り入れるのかな ど、患者さんに治療選択肢 を説明します。場合は、レントゲン検査を 行います。診断内容を確認 するため、磁気共鳴画像装 置(MRI)検査を追加す 代替医療が悪いのではあ りません。実際に体がラク になり、痛みをコントロー ルできるようになる人もい ます。しかし、大抵の場合、 症状の緩和は一時的に過ぎ ません。それは、症状の原 因を取り除くわけではない からです。例えば急性の腰 痛は、放っておいても、普通 腹筋を鍛えると腰痛が 治る、ラクになると思われ ているのも、大きな誤解で す。体幹全体を鍛えず腹筋 だけを強化しても意味が ないですし、腰痛の原因が 椎間板に由来する場合の 腹筋運動は、かえって症状 を悪化させてしまいます。 体操や運動で闇雲に筋肉治療にあたり大事な ことは何ですか? 繰り返しになります が、体のどこが、どのスバイケースです。重症で痛みが強い場合などは、痛みを緩和する注射治療や、早めの手術によって良い結果を期待できることもあります。 に映らない問題が原因のこみとズレ」を治療するのは 簡単ですが、それで尿漏れ や腰痛、疲労などの悩みや 症状が永遠に解消される わけではありません。ありません。代替医療、あ るいは我流の健康法は、体 に危害を及ぼす危険や、適 切な診断と治療の遅れにつ ながる可能性もあることを 覚えておきましょう。 私は、できるだけ薬物療法や手術を避けたいと考 ることもあります。 えていますが、それもケー MRI画像に映った問はあっても一時的です。 症状は同じでも、原因は人によってさまざまです。 私が診断して原因が分ように壊れているのか、損 傷部位とその状態を正し く診断することです。残念 なことに、何年、何十年と 痛みを抱えている人に原因どのように診断しま すか? 初回診察時に約1 時間をかけて、症状 精密検査が必要、あるいや生活習慣などを詳しく ※来週は、治療法について 問診し、体の機能を調べる お聞きします。題を手術で治療した後も、 まだ痛みが消えない患者 さんを診察することもあ ります。私が検査すると、 筋肉の機能低下など、画像ともあるからです。治療方 針は、痛みの原因によって 大きく変わります。