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1月のトピック ◆
慢性症状と漢方治療

体質が如実に現れる生理不順
心と体のメンテナンス
野崎夕子さん

野崎夕子さん

全米鍼灸師会(NCCAOM)公認鍼/漢方薬療法士。ニューヨーク州認定マッサージセラピスト。2001年「医堂ホリスティックセンター」を設立。鍼灸、漢方薬、指圧、温熱療法、ヨガなどを中心に、アレルギー、生活習慣病、婦人科疾患の予防、治療に力を入れる。

どんな症状が生理不順に当たりますか?

生理の周期は、25日〜35日が理想です。血液の量は、病歴とその治療歴に大きく左右されますので、一概には言えませんが、1回の生理が4〜6日というのが標準でしょう。生理不順とは、周期がこれよりも短い、または長い、かつ不規則で、痛みや極端なだるさなどが伴う状態を指します。最も多い相談は、1週間ごとに生理が来る、出血がだらだらと続くというものです。

生理不順/生理痛の主な原因は?

生理痛を引き起こす、または、悪化させやすい要因として、環境の変化とそれに伴うストレス、冷え、体内にこもった熱などが挙げられます。日常生活に支障がない限り、ある程度の生理痛は普通と捉えている方が多いですが、東洋医学では、生理痛は正常とはみなされず、全く不快のない状態を正常としています。

生理痛がある人は子宮筋腫、子宮内膜症になる可能性が、そうでない人よりも高く、将来不妊症につながる恐れもあります。鎮痛剤を飲んで痛みを取り除くだけでなく、「気」と「血」の流れを良くすることで、根本的な体質改善を図ることが必要です。

どのように治療法しますか?

生理痛は、大きく「寒症」と「熱症」の二つに分けられます。

寒症は、緊張やストレス、冷えにより血行が悪くなり、血液が凝固し粘ついた状態のこと。固まった血を子宮が押し出そうと収縮するため、痛みが起こります。体が冷えていると、「気虚」、「血虚」という、血液とそれを押し出す力が足りなくなる症状がみられます。紫がかった出血が続き、舌に赤黒いシミ、顔にくすみ、シミ、そばかすが目立つケースが多いです。だるさも寒症の特徴です。

寒症には、下半身を温める「肉桂」(シナモンの木の皮)や、体内に熱を巡らせる「桂枝」(シナモンの枝の輪切り)などを生薬として使用します。

一方、熱症の人の体内には、不要な熱がこもっていることが多く、エネルギーが停滞する「気滞」が起こり、ほてり、いらいらといった症状が出てきます。また、「於血(おけつ)」という、血液が滞る症状も多く、血液に固まりもみられます。

熱症の人には、滞っているものを散らす作用のある、「紅花」「桃仁(とうにん)」「川きゅう」「柴胡(さいこ)」などを、気や血の停滞している個所や、上下内外いずれに向けて流すのかにより、使い分けます。

オリモノの異常については?

透明でサラサラしているのが正常です。黄色く濁ったり、異臭がするのは、肝臓に問題がある場合が多いです。肝臓は、筋、怒りなどと直結していますので、ストレッチで体を伸ばし、ヨガなどで、心身共にリラックスすることを心がけると良いでしょう。


※次回は、子宮筋腫と不妊症の漢方治療についてお伺いします。

iDo Holistic Center
9 E. 45th St., 8th Fl.
(bet. 5th & Madison Ave)
TEL: 212-599-5300
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